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Wann ist es Zeit für den ersten BH?
Ob der Zeitpunkt für den ersten BH gekommen ist, hängt vor allem von der körperlichen Entwicklung und davon ab, wie sich das Mädchen darin fühlt. Die Brust kann sich in unterschiedlichem Alter entwickeln, und ebenso individuell ist der Zeitpunkt, ab dem ein BH wünschenswert wird. Ein erstes Anzeichen kann eine wachsende und empfindlichere Brust sein, sichtbare Brustwarzen unter dem T-Shirt oder ein unangenehmes Gefühl in der Brust beim Sport. Und manchmal ist der Grund sogar noch einfacher – das Mädchen wünscht sich selbst seinen ersten BH. Dabei muss man nicht warten, bis ein BH aus Gründen des Haltens unbedingt notwendig wird. Wenn sich ein Mädchen dadurch beispielsweise in einem eng anliegenden T-Shirt oder beim Umziehen vor dem Sportunterricht sicherer fühlt, ist auch das ein guter Grund, mit dem Tragen eines BHs zu beginnen.
Zdeňka Sahulová
Spezialistin für Unterwäsche
„Für den Anfang empfehle ich ein Modell ohne Bügel, an das sich das Mädchen leicht gewöhnen kann. Ebenfalls geeignet ist eine leichte Wattierung, die die Brustwarzen bedeckt und die Brust sanft formt. Manchen Mädchen reicht eine Konfektionsgröße aus, bei anderen ist es besser, Maß zu nehmen und den BH anhand des Unterbrustumfangs auszuwählen. Als ersten BH empfehle ich beispielsweise Modelle der Marke PINK STORM, die in Bezug auf Schnitt und Materialien speziell auf die Bedürfnisse junger Mädchen abgestimmt sind.“
Wie sollte der erste BH aussehen?
Am Anfang sind weder eine komplizierte Konstruktion noch eine starke Formgebung erforderlich. Für eine kleinere, noch in der Entwicklung befindliche Brust kann ein Bralette der ideale Einstieg sein. Seine leichte Konstruktion bietet sanften Halt und kann gleichzeitig natürlicher wirken als ein klassischer BH.
Ein gutes Beispiel dafür ist die PINK STORM Soft Studio Bralette. Anhand seines Schnitts lassen sich drei Eigenschaften aufzeigen, auf die es sich bei der Auswahl des ersten BHs zu achten lohnt.
Ohne Bügel
Die leichte Konstruktion ohne Bügel ist ein angenehmer Einstieg in die Welt der BHs. Nichts Festes drückt unter der Brust, und das Mädchen kann sich nach und nach an das Tragen eines BHs gewöhnen.
Sanft formend
Die herausnehmbaren Pads formen die Brust sanft und bedecken die Brustwarzen unter der Kleidung. Bei Bedarf können sie außerdem ganz einfach herausgenommen werden.
Verstellbar
Die Länge der Träger lässt sich individuell an die Körperform anpassen, und der Rückenverschluss bietet mehrere Einstellmöglichkeiten. So kann der BH besser an die aktuellen Körperproportionen angepasst werden.
PINK STORM
Pink Storm wurde speziell für die Bedürfnisse junger Mädchen entwickelt und eignet sich daher hervorragend als erster BH. Der Schnitt ohne Bügel ist schlicht, gleichzeitig wirkt der BH aber nicht mehr kindlich. Die angenehme Mischung aus Baumwolle, Modal und Elasthan wird auch auf der Innenseite verwendet, während das breite, weiche Gummiband nicht in die Haut einschneidet.
Ein weiterer Vorteil ist die einfache Größenangabe von XS bis XL, anhand derer sich die passende Größe leicht auswählen lässt. Dank der verstellbaren Träger und der verschiedenen Verschlussmöglichkeiten lässt sich der BH an die Figur und ihre allmähliche Veränderungen anpassen. Die herausnehmbaren Pads kann das Mädchen je nach persönlichem Empfinden entweder tragen oder herausnehmen.
Bralette, Sport-BH oder klassischer BH?
Der erste BH muss nicht immer gleich aussehen. Welcher Schnitt geeignet ist, hängt vor allem davon ab, in welcher Entwicklungsphase sich das Mädchen befindet und wie viel Halt die Brust bereits benötigt.
Sport-BH
Ein Sport-BH kann der allererste Schritt sein, wenn sich die Brust gerade erst zu entwickeln beginnt. Er bietet vor allem Schutz und leichten Halt.
Bralette
Eine hervorragende Wahl für kleinere Oberweiten und als Übergang zwischen einem Sport-BH und einem klassischen BH. Ein Bralette ist meist leicht, schlicht und ohne Bügel.
Klassischer BH
Sobald sich die Brust weiter entwickelt und mehr Halt benötigt, kann der richtige Zeitpunkt für einen klassischen BH mit klar definierten Cups gekommen sein.
Erster BH mit Bügeln
Vor Bügeln muss man nicht automatisch Angst haben. Wenn der BH richtig sitzt, folgt der Bügel der Unterbrustlinie, liegt nicht auf dem Brustgewebe und drückt nirgendwo, kann auch ein junges Mädchen ihn tragen. Für den allerersten BH sind Bügel jedoch meist nicht notwendig, wenn die Brust noch klein ist und ein einfacherer Schnitt ausreichend Halt bietet. Mit der weiteren Entwicklung können sich auch die Anforderungen an die Konstruktion des BHs verändern.
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Die richtige Größe ist von Anfang an wichtig
Bei einem klassischen BH messen Sie daher den Unterbrustumfang und den Brustumfang. Anhand der gemessenen Werte können Sie dann die Ausgangsgröße bestimmen.
Bei Bralettes und BH-Tops findet man häufiger Konfektionsgrößen wie XS, S, M usw. Aber auch hier gilt nicht, dass man automatisch zur gleichen Größe greifen sollte, die das Mädchen beispielsweise bei T-Shirts trägt. Schauen Sie immer in die Größentabelle des jeweiligen Modells.
Schritt 1
Messen Sie den Brustumfang in einem unwattierten BH auf der Höhe der Brustwarzen.
Schritt 2
Messen Sie beim Ausatmen den Unterbrustumfang direkt unterhalb der Brust und ziehen Sie 3–5 cm ab.
Schritt 3
Für jedes Produkt gibt es eine Größentabelle, anhand derer Sie Ihre passende Größe ermitteln können.
Woran erkennt man, dass ein BH richtig sitzt?
Es reicht nicht, dass er sich einfach schließen lässt. Lassen Sie das Mädchen eine Weile im BH herumlaufen, die Arme heben, sich nach vorne beugen oder sich ein paar Mal strecken. Erst bei Bewegung zeigt sich, ob der BH dort bleibt, wo er sitzen soll.
Das Unterbrustband sitzt
Auf dem Rücken bleibt es ungefähr auf derselben Höhe wie vorne und rutscht beim Heben der Arme nicht nach oben.
Die Cups sitzen richtig
Sie stehen nirgendwo ab, und gleichzeitig quillt die Brust nicht über die Cup-Ränder. Die gesamte Brust sollte natürlich im Cup liegen.
Die Träger drücken nicht
Sie rutschen nicht von den Schultern, schneiden aber auch nicht in die Schultern ein. Ihre Aufgabe ist es nicht, das gesamte Gewicht der Brust zu tragen.
Der erste BH sollte vor allem ihr gefallen
Sie können gemeinsam die richtige Größe ermitteln, ihr zeigen, wie ein BH sitzen sollte, oder ihr einen passenden Schnitt empfehlen. Die Farbe, das Design und die endgültige Wahl sollten Sie jedoch möglichst ihr überlassen. Für ein Mädchen ist ein unauffälliges, hautfarbenes Bralette am angenehmsten, das unter einem T-Shirt fast gar nicht zu sehen ist. Ein anderes möchte vielleicht eine auffällige Farbe oder ein Modell, das eher wie ein modisches Top aussieht. Beides ist völlig in Ordnung. Denn der erste BH ist nicht einfach nur ein weiteres Kleidungsstück im Schrank. Er kommt in einer Zeit, in der sich der Körper schnell verändert und ein Mädchen erst dabei ist, eine neue Beziehung zu ihrem eigenen Körper zu entwickeln. Umso wichtiger ist es, dass sie sich in ihrer ersten Unterwäsche vor allem wie sie selbst fühlt.